食疗文化，在我们的生活中一直都是存在的，并且得到了很大的认可;在西方，同样也很早得到了认同，公元前5世纪，古希腊医药之父希波克拉底就曾说过：“食物是人类治病好的药品”。可见饮食调节，对于疾病治疗所起到的重大作用。食疗，无论对于急性疾病，还是慢性疾病，都具有一定的改善作用，尤其对于像前列腺增生等中老年慢性疾病，那么，前列腺增生食疗吃什么?

经过专家多年的总结和认真的归类筛选，适合前列腺增生患者食用的食物，可以分为以下几个种类，下面我们来看看都有哪几类食物：

1.利尿类食物。如绿豆、红豆、薏米、玉米、苦瓜、冬瓜、西瓜、葡萄、石榴等具有利尿作用的食物，都比较适合前列腺增生患者食用。需要注意的是，为了避免夜尿增加影响到睡眠的质量，此类食物，最好日间食用，夜间或临睡前最好不要食用。

2.番茄红素含量丰富的食物。如番茄、桃子、木瓜、芒果、木鳖果、胡萝卜等番茄红素含量丰富的食物，都比较适合前列腺增生患者食用。

3.锌元素含量丰富的食物。如核桃、葵花籽、南瓜子、开心果、巴旦木等锌元素含量丰富的食物，都比较适合前列腺增生患者食用。

4.补中益气食物。如土豆、淮山、番薯、芋头、板栗、蜂蜜等中医认为具有补中益气功效的食物，都比较适合前列腺增生患者食用;
     这就是我们对于情况为男性的朋友们简单的说明一下，希望对男性们有一些帮助。男性朋友们平常一定要好好的注意自己的身体，有问题就要去医院进行检查和治疗。日常也要多了解一些男性的知识，预防问题的发生。另外，自己一定要好好地注意自己的卫生。要是自己的身体出了问题，一定要去面对，积极地，好好的治疗。也不要去选择用偏方，偏方也是有危险的，一定要找一个让自己和家人都安心的治疗的医院，萧山医院医生祝您身体健康，万事如意。萧山医院欢迎您的咨询。